[170617]触診セミナー 〜筋編〜 / 2017年6月17日(土)

ヨガやピラティスなどの運動指導の際、”筋肉の形”や”動きの方向”や”特性”を理解できておらず、ご自身の指導法に不安を感じた事はありませんか?

筋は皮膚に覆われているため、実際に目で見ることはできませんが、触診により、筋の形や動きは確認できます。
筋の触診は、姿勢や動作を評価する際の基本であり、安全な運動指導に欠かせません。

ひとつひとつの筋の触り分けができるようになると、それぞれの筋の特徴が理解でき、より明確なインストラクションが行えるようになります。

このワークショップでは、骨標本や解剖学書を参考に、筋肉の走行をイメージし、実際にヨガのアーサナやピラティスのエクササイズを通して、身体を動かしながら、運動指導者が押さえておくべき主要な筋肉を触診していきます。

ペアワークでの触診の実践を通して丁寧に学んでいきますので、筋の触診が初めての方や、解剖学に苦手意識を持っている方、評価スキルを高めたいと考えている方におすすめのワークショップです。


・触診のコツ
・筋の形や特徴をとらえよう
・アーサナやエクササイズを通して筋の働きを確認しよう 



日時: 2017年6月17日(土) 10:00-13:00 ※休憩無し
講 師: 横堀 かおり
会 場: TAKT EIGHT プライベートスタジオ(2F)
対 象:各種運動指導者・ヨガ・ピラティスインストラクター
持ち物: 動きやすい服装・シャープペンシルor鉛筆
(ボールペン・万年筆等は不可とさせていただきます。)

受講料: 6,500円(税込)

最低催行人数 3名

申込締切:開催の3日前
*ただし、定員に達し次第、申し込みを閉め切らせていただきます。

ご注意:
キャンセルには、キャンセル料がかかります。

-10日以前   全額返金
-9日前〜5日前 50%返金
-4日前〜当日  返金なし



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横堀 かおり Kaori Yokohori

・予防運動アドバイザー
・理学療法士
・側弯トレーナー
・ファンクショナルローラーピラティス(R)マスタートレーナー
・エボリューションウォーキングインストラクター
・ヨガインストラクター(RYT200)

販売価格 6,500円(内税)

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