[171023] 指導者のためのアーサナ・アナトミカルアプローチ養成コースレベル2 /2017年10月23日(月)、10月24日(火)



様々な流派が混在している中、アーサナの取り方も多種多様していますが、機能解剖学の視点に基づいた流派を超えた統一見解としての安全なアーサナの取り方を提示していきます。

〈養成コースで実践するアーサナアナトミカルアプローチを紹介しています!〉




この機能解剖学の視点に基づいたアーサナの取り方を学ぶメリットは以下の通りです。
・どの流派に属さない客観的なアーサナの取り方が学べる
・自信を持って安全にアーサナを練習ならびに指導できる
・生徒からの質問に医学的視点を持って答えることができる
・アーサナの実践を客観的な知識に基づいて行うことができる

レベル2 中級レベルから上級レベルに対応するアーサナ
            (中〜上級クラスに対応)



・機能解剖学から見たアーサナとは
・各種アーサナ名
・キーマッスル
・身体の使い方
・骨格特性、リスク、注意点



・どこでも教えていただけない内容を学んだ。
・多くの発見があった。
・中級・上級のアーサナでもニュートラルの意識によって快適さが全く違うこと
・楽しいので、学びが入って来やすい!!
・勉強になりました。ありがとうございました。
・ストレッチと緊張を落とすことの違いがわかった。
・ヨガは緊張コントロールであることを理解できました。
・ニュートラル、伸びを作る大切さが実感できた。





日 時:2017年10月23日(月)・24日(火)10:30〜17:30(昼休憩1時間含む)
講 師:中村尚人、しんのすけ
会 場:STUDIO HATCH!!渋谷宇田川町スタジオ
    〒150-0042 東京都渋谷区宇田川町41-29 3F
    (JR渋谷駅ハチ公改札より徒歩10分)
対 象:ヨガインストラクター、ヨガを深く学びたい方全般
持ち物:ヨガマット、動きやすい服装、筆記用具
受講料:64,800円(税込)
リテイク 32,400円(税込)
定 員:20名(最少催行4名)
申込締切:開催の1週間前

*ただし、定員に達し次第、申し込みを閉め切らせていただきます。
*会場内飲食は可能ですが、ゴミなどは必ずお持ち帰り下さい。




キャンセルには、キャンセル料がかかります。
-10日以前   全額返金
-9日前〜5日前 50%返金
-4日前〜当日  返金なし

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中村 尚人 Naoto Nakamura

株式会社P3代表
スタジオ タクトエイト主宰
予防運動アドバイザー・理学療法士・RYT200
Polestar Pilates Rehab修了
ヨーガ療法士



しんのすけ

2002年インド、ケララ州、Sivananda Yoga Vedanta Dhahwatari Ashram Neeyar DamにてTTC修了後、当時滞在していたイスラエルのシバナンダヨガセンターにて指導を始める。2006年インド、マイソールにてShri K Pattabi Jois,Shararth Rangaswamyより指導を受ける。同年日本に移住。東京荻窪のIYC(lnternational Yoga Center)にてケンハラクマ先生に師事、IYCのインストラクターとしてアシュタンガヨガの指導を開始。2009年より現在までIYC九段飯田橋スタジオにて毎朝の早朝マイソールクラスを定期クラスとし、地元では立川ヨガホームなどで活動中。東京、多摩地区の定期クラスを中心に日本各地でワークショップやヨガリトリートも開催しています。
ヨガという広大な世界においてインドの伝統的な教えから現代進化を遂げた新しい流派や解剖学にも興味を持ち、ヨガの素晴らしい効果をわかりやすく人に伝えるのを課題に、安全で怪我のない実践と指導を心がけています。
販売価格 64,800円(内税)
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