[171126] 知って得するヨガの解剖学 /2017年11月26日(日)



解剖学は、身体の使い方のヒントをくれるものです。
ヨガと解剖学を一緒に学ぶことで、今よりもっと自分自身の体について知るチャンスが広がります。
このワークショップでは、ヨガの練習をする上で知っておきたい筋・骨格の解剖学をお伝えします。
ご自身の身体を使った実践を通し、感じながら解剖学を学んでいきましょう。


・ヨガの実践において必要最低限の解剖学の基礎知識
・触って覚える!骨のランドマーク(指標となる部位)
・動いて覚える!筋の形と収縮


・解剖学をより深く理解したいヨガインストラクター
・安全にヨガの練習を行いたい方



【開催概要】
日 時: 2017年11月26日(日)10:00-13:00
講 師: 横堀かおり
会 場: TAKT EIGHT プライベートスタジオ(2F)
     〒192-0086 東京都八王子市東町3-9 鈴木ビル 2F
対 象: どなたでも参加できます
持ち物: 動きやすい服装、シャープペンシルor鉛筆(ボールペン・万年筆等は不可)
受講料: 6,800円(税込) ※事前振込制
最低催行人数: 2 名
申込締切:開催の3日前
*ただし、定員に達し次第、申し込みを閉め切らせていただきます。



横堀かおり Kaori Yokohori
株式会社P3スタジオタクトエイト所属

・予防運動アドバイザー
・理学療法士
・ヨガインストラクター(RYT200)
・ファンクショナルローラーピラティス(R)マスタートレーナー
・エボリューションウォーキング(R)インストラクター



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-9日前〜5日前 50%返金
-4日前〜当日 返金なし

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販売価格 6,800円(内税)

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