[190330]【軽やか美ボディ♡ワークショップ】/2019年3月30日(土)

普段ヒールを履く人や美姿勢を手に入れたい方は必見!!


姿勢が気になる!歩き方が気になる!
女性としてのキレイな姿勢、歩き方ってどんなの?自分の立ち姿や歩き方は大丈夫かな?
ほんの少し意識を変えるだけで姿勢も歩き方も変化します。

歳だから・・・が口癖になっていたりしませんか?
女性としての美しさやしなやかさをいつまでも持ち続けられるための秘訣をお伝えします。
歳だから・・・を「言い訳」にはさせません。

毎日、ヒールを履いている方、夕方には脚が疲れていたりしませんか?
歩き方、立ち方を少し変えるだけで1日がとても楽になりますよ!

FRPエクササイズを用いてキレイな姿勢・歩きやすいカラダを作ります。

「良い感覚♡」をカラダにたくさん感じて、
レッスン終了後にはカラダもココロも感度がワンランク上がった自分になれます☆

スニーカーばかり履いている自分が、
ローヒールでもいいからカッコよく歩けるようになる!
キレイな立ち姿をゲット出来る!

【講師からひとこと】
健康的な歩き方、姿勢を体験するだけでなく、
「女性らしい立ち方」「女性らしい歩き方」「よりキレイに見える姿勢」のポイントをお伝えします。


美姿勢をゲットしたい!キレイに歩きたい!美脚・美尻をゲットしたい!
ウエストのクビレが欲しい!肩こり・腰痛から解放されたい!カラダが軽く感じたい!
若々しくなりたい!立ち姿をキレイにしたい!しなやかに動きたい!
自分に自信を持ちたい!方には必見です。


日 時: 2019年3月30日(土) 10:00-12:00
講 師: 松本 純子
会 場: TAKT EIGHTグループスタジオ(B1F)
     〒192-0082 東京都八王子市東町3-9 鈴木ビル地下1階
対 象: 女性限定
     どなたでもご参加出来ます
受講料: 3,780円(税込)*事前振込制
持ち物: 動きやすい服装(脚のラインは見えることが望ましい)、水分、
     キレイな立ち姿勢を撮影したい方はスマホ、カメラをご持参ください、筆記用具
     ヒール靴持参(ローヒールでもOK)
     ≪注意≫必ず底にゴムがあるものをご用意ください。すり減っているものはNGとなります

最少催行人数:3名
     
申込締切:2019年3月28日(木)12:00
*ただし、定員に達し次第、申し込みを閉め切らせていただきます。




◎matsuジュン(FRPマスタートレーナー)
運動指導歴33年。
子どもから高齢者まで約30万人と運動指導を通して関わる。
日本体育大学卒業後から神奈川県立高等学校&中学校にて保健体育科臨任教諭&非常勤講師歴11年。
工学院大学保健体育科非常勤講師歴18年。
フィットネスインストラクター歴23年。
パーソナルトレーナー歴 12年。
MS ASIA GOLDEN STAR コンテスト2018 ファイナリスト
ヒトのココロとカラダの繋がりを大切にしながら「FRPでヒトを幸せに導きたい!」をモットーに活動しています。
FRPフィジカルケア南藤沢校講師としても活動。

ホームページ

〈保有資格〉
・FRPマスタートレーナー
・健康運動指導士
・日本フィットネス協会エグザミナー
・介護予防運動指導員
・心理カウンセラー
・ピークピラティスフル認定

【講師からのひとこと】
カラダもココロも今よりも軽やかになる♡
春に向けて必須のワークショップ!


【ご注意】
キャンセルには、キャンセル料がかかります。
-10日以前 全額返金
-9日前〜5日前 50%返金
-4日前〜当日 返金なし

☆必ずお読み下さい☆
お手続き完了後、自動返信にてご予約確認メールが届きます。お手元に確認メールが届かない場合はお手数ですがtel042-649-1545までご連絡ください。

返信用アドレスが携帯電話アドレスでご登録されている方で、迷惑メール対策などのドメイン指定設定をされていらっしゃる方は、「@takt8.jp」「@yahoo.co.jp」を”受信可”の 設定にしていただきますようお願いいたします。
また、WEBメールなどをご利用の場合、メールが「迷惑フォルダ」に振り分けられてしまっている場合もありますので、今一度ご確認いただけますようお願いいたします。



【ご質問・問合わせ先】
info@takt8.jpまでメールにてお問い合わせください。



販売価格 3,780円(内税)

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