[191215]側弯トレーニング(R)体験!側弯症のためのピラティスワークショップ/2019年12月15日(日)

側弯症と診断された方、側弯症のご家族がいる方のための
トレーニング方法としてのピラティスを体験できるワークショップです。



現在、日本の医療では側弯症は不治の病といわれ、病院を受診しても経過観察という名の元で、フォローも無く手術が必要な状況まで放置されているのが現状です。
側弯トレーニング(R)は、姿勢の改善・脊柱へのメカニカルストレス(脊柱のカーブを強くする力)の軽減を目的として、側弯症のタイプに合わせた矯正エクササイズを習得し、ご自身で実践していただく方法です。
矯正エクササイズは適切なタイプ分類のもと行う必要がありますが、タイプに関わらず全ての方が行った方が良いエクササイズもあります。

今回のワークショップでは全てのタイプの方におすすめの「抗重力筋のトレーニング」と「股関節・肩関節の分離運動」にフォーカスし、実際に側弯トレーニング(R)として行っているピラティスエクササイズをお伝えします。

また、この2つのトレーニングは術後にも行っていただけるエクササイズです。体の使い方を正しく習得し、術部やその周囲へのストレス軽減を目指します。

ピラティスエクササイズの体験後は、側弯トレーニングセンターの見学説明会を開催いたします。
側弯トレーニングセンター




10:00-12:00
・側弯トレー二ング(R)とは
・側弯症のタイプ
・おすすめのピラティスエクササイズ実践

12:00-13:00(自由参加)
・側弯トレー二ングセンター 見学説明会



・側弯症と診断された方とそのご家族
・側弯症の方で側弯トレー二ング(R)を体験してみたい方
・側弯症の手術後の方

側弯トレーニングは自宅で続けるトレー二ングのため、ご家族の理解が大切です。
ご家族も一緒にご参加いただき体験していただくことをおすすめします。
※見学でも、会場内に入室する場合にはご受講料が発生します。
 受講者1名あたり同伴者1名、ご入室いただけます。
 同伴者は受講料半額、マットのご用意はございませんのでご注意ください。


日 時: 2019年12月15日(日) 10:00-13:00
講 師: 井上 航 
会 場: rental space FORUM    
     https://space-forum.jp/access/
     住 所:東京都八王子市横山町2-7 石川ビル4階
     [最寄駅 JR八王子駅/京王線八王子駅より徒歩6分]
     *側弯トレーニングセンターと同じビルです
対 者: 側弯症の方、側弯症のご家族がいる方
持ち物: 動きやすい服装・飲み物
     *会場に着替えスペースがございます
受講料: 3,300円(税込)、同伴者1650円(税込)*事前振込制
申込締切:2019年12月8日(日)
*ただし、定員に達し次第、申し込みを締め切らせていただきます。
 
【今回は、側弯症の方とそのご家族のためのワークショップです。
運動指導者の方は下記講座をご受講ください。】
・理学療法士、柔道整復師などの医療系国家資格をお持ちの方:側弯トレーニング(R)認定トレーナー養成講座
詳細はこちら
・ピラティスインストラクターなど運動指導者の方:指導者のための側弯ピラティスワークショップ
詳細はこちら



◎井上 航 Inoue Wataru
株式会社P3 側弯トレー二ングセンター・スタジオ タクトエイト所属
・側弯トレーニング 認定トレーナー
・ファンクショナルローラーピラティス®マスタートレーナー
・理学療法士
・予防運動アドバイザー
・エボリューションウォーキング®インストラクター
・ヨガインストラクター(RYT200修了)



キャンセルには、キャンセル料がかかります。
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-4日前〜当日  返金なし

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販売価格 3,300円(税込)
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