[221203]Yanglalah yoga & pilates 第5期ベーシックインストラクター養成コース(石川・金沢)/2022年12月3日(土)4日(日)



ファンクショナルローラーピラティスのベーシックインストラクター養成コースです。



◎講義
ファンクショナルローラーピラティスとは?
ファンクショナルローラーピラティスの14原則
ピラティスに必要な解剖学
歩行に繋がる運動学
頭位や肩甲帯を含むニュートラルポジション
指導時の注意点
◎実技
歩行に繋がる足部へのアプローチ
上肢と胸椎を連動させたコントロール
エクササイズ29種目(準備6種目、座位4種目・臥位9種目・立位10種目)
◎試験
約3ヶ月後に筆記・実技テスト



【日 時】2022年12月3日(土)・4日(日)10:00〜17:00(途中休憩60分)
     試験日2023年3月5日(日)  
     ※詳細はコース中にご案内致します

【対 象】どなたでもご参加頂けます
【会 場】yanglalah yoga & pilates
     石川県金沢市玉鉾2-397   
【講 師】西川 明美
【受講料】66,000円(税込) ※事前振込制
     テキスト代・試験代(初回分)を含みます。
【定 員】8名
【持ち物】動きやすい服装・フォームローラー・ 筆記用具
     ・必読本2種
     「コメディカルのためのピラティスアプローチ(電子版も可) 3,850円(税込)」
     「ファンクショナルローラーピラティス—フォームローラーでできる104のエクササイズ— 3,520円(税込)」
     ※こちらは第1版になります。第2版をご希望の方は3,850円(差額330円)にてご案内可能です。備考欄に「第2版希望」とご入力ください。9/16記載
     ※コース内で使用する必読本を持参または購入からご選択ください。
     〇参:ご自身でご用意
     購入:必読本2冊(書籍代7,370円(税込)+送料370円)    
     ※フォームローラー無料レンタル有

*本コースを修了された方には修了証が発行されます。
*修了証の発行には、原則、 全日程を受講していただくことが条件となっております。

【申込締切】開催の1週間前
*ただし、定員に達し次第、受付終了いたします。




西川 明美 Akemi Nishikawa
ファンクショナルローラーピラティス®マスタートレーナー
E-RYT500

長年アーサナヨガをしてきましたが、無理矢理な動きをしていても、違和感が生じないとその動かし方は自分にフィットしてないとは気づけないものです。
FRPは、ローラーの形状が不安定なので左右差や弱いところなど体感しやすいので気づきがあります。FRPの基本原則を学ぶことで、どのようにすれば安全で安定した動きとなるのか理解していけます。動きは連動し質の高い動きが可能となるので、全ての運動に効果的であることが納得できます。
それを多くの方に知って頂きたいです。

★★★メッセージ★★★
スポーツをされてる方、ヨガをされてる方や教えている方に、ぜひFRPをおすすめします。
何となくから、正しい動きの理解は自信となります。




*キャンセルには、キャンセル料がかかります。
-10日以前 全額返金
-9日前〜5日前 50%返金
-4日前〜当日 返金なし

☆必ずお読み下さい☆
お手続き完了後、自動返信にてご予約確認メールが届きます。お手元に確認メールが届かない場合はお手数ですがtel042-649-1545までご連絡ください。

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販売価格 66,000円(税込)
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